• אם הגעת לשלב שבו נמאס לך לנסות עוד ועוד,

ורק רצית שמישהי תעשה לך סדר,

בלי רעש מסביב, ובלי לגרום לך להרגיש שמשהו אצלך לא בסדר.

• אם ניסית כבר לאפות “בריא” יותר מפעם אחת

והתוצאה שוב יצאה מבאסת,

אבל עמוק בפנים את יודעת שמגיע לך פתרון שבאמת יעבוד,

לא עוד ניסיון כושל.

• אם חשוב לך שהבית יאכל בריא יותר

אבל את לא מוכנה להילחם על כל ביס,

ורוצה שהמשפחה תאהב את מה שאת מכינה

מרצון, לא משכנוע.

• אם אין לך זמן לבזבז במטבח

אבל כן אכפת לך מהגוף, מהבריאות ומהאוכל שנכנס הביתה,

ואת מחפשת דרך שפויה, פשוטה, שמתאימה לחיים אמיתיים.

• ואם את מרגישה שהבעיה היא לא בידע

אלא בזה שאף פעם לא היה מי שיראה לך

מה באמת עובד,

בצורה ברורה, רגועה, ובלי לבלבל אותך יותר.

אם לפחות אחד מהדברים האלה

גרם לך להנהן עכשיו,

או לחשוב לעצמך “וואי זה בול אני”